一边填，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕 ，养胃养血糯米160克、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，冰糖50克 。自制枣糯红枣1杯、润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时  。生肌

　　做法：

　　1 、菜红留作盖子 。米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，大火煮开，养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、

转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、在里面放入冰糖和红枣  。

　　原料：莲藕2节、藕洗净去掉外皮 。